RETROUVEZ VOTRE PAIX INTÉRIEURE

 

MAL-ÊTRE PSYCHOLOGIQUE

Angoisses, Stress, Ruminations, Insomnies...

Autant d’émotions qui vous rongent de l’intérieur. Vous sentez un mal-être persistant. Vous ne savez plus comment stopper cette anxiété diffuse ou faire taire votre colère. Vos peurs et angoisses vous submergent, vous avez l’impression que vos anciennes blessures et traumatismes vous freinent. Ou encore vous avez l’impression que votre bonheur vous échappe à cause d’une mauvaise gestion du stress et de votre émotivité.
La psychothérapie peut vous aider à surmonter vos difficultés.

 

VOS BESOINS

DIFFICULTÉS RELATIONNELLES

Je cherche à améliorer mes relations

SCHÉMAS RÉPÉTITIFS

Je me retrouve toujours dans les même situations

PSYCHO
TRAUMATISME

Je ne veux plus que mon passé m'empêche d'avancer

DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Je veux réinstaurer une fluidité entre toutes les parts de moi, même celles qui m'embêtent

 
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MA BOITE À OUTILS

 

LIBÉRATION ET GESTION ÉMOTIONNELLE

Connaitre et appliquer les bases de l'hygiène émotionnelle permet d'apaiser ses émotions au moment où ils surviennent grâce à la thérapie IR (Intelligence Relationnelle).

DIALOGUE INTÉRIEUR

Aller rencontrer les parts de vous qui vous mènent la vie dure et vous reconnecter à vos parts ressources, celles sur lesquels vous pouvez vous appuyer grâce à l'IFS (Internal Family System)

PSYCHOLOGIE INTERCULTURELLE

Prendre en compte votre environnement social et culturel pour vous comprendre dans vos repères culturels (normes, valeurs, croyances) grâce à la psychologie clinique interculturelle

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VOTRE THÉRAPIE EN LIGNE

Profitez de séances d'une heure, chez vous, dans le confort de votre salon via Skype

 

QUI SUIS-JE ?

Psychologue clinicienne diplômée de l'université Paris XIII, je considère les personnes que j’accompagne comme des êtres complexes et multidimensionnels.

Votre être est un temple qui réunit plusieurs aspects et facettes qui interagissent et fonctionnent entre elles : La dimension corporelle, émotionnelle, mentale, familiale, sociale, culturelle et spirituelle. Lorsque ces différents aspects ne sont pas alignés, cela crée un déséquilibre qu’il soit physique, psychique, spirituel ou émotionnel. On peut sentir alors une sensation de mal-être permanent ou non.

Nous allons ensemble les harmoniser entre elles de manière à créer un alignement cohérent de qui vous êtes pour établir et maintenir une paix profonde et stable que vous pourrez emmener partout !

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